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Bueno, conocemos la pieza central: la abuela que hace chocolate para el niño (generalmente la espalda de los padres), el abuelo que siempre tiene dulces en el bolsillo. ¡Aquí hay algunos consejos para ayudar a sus nietos a mantenerse más saludables!
Según la investigación, los abuelos son realmente propensos a atraer a sus hijos, por ejemplo, para darles demasiado placer o para permitirles vivir todo el día antes (por ejemplo) porque no . Según los expertos de la Universidad de Glasgow, estos hábitos negativos a menudo se complementan con el tabaquismo de los abuelos frente a sus hijos, incluso si previamente se les dijo que no lo hicieran. Dra. Stephanie Chambers, según el autor principal del estudio, esto podría tener un grave impacto a largo plazo en la salud de los niños.
El tostado intermitente tiene lugar ocasionalmente. "Muchos padres necesitan la ayuda de sus abuelos, y los abuelos tienen muchos efectos positivos en el desarrollo de los niños, pero pueden recibir pequeños mensajes contradictorios". Se descubrió que los abuelos a menudo descuidaban las preguntas sobre la dieta saludable de los padres y daban un mal ejemplo a sus hijos. "El passzнv dohбnyzбs la бllandу йdessйgevйs mйg megnцveli betegsйgek tumoral rizikуjбt ella" - dice Chambers.A por los profesionales debe felhнvni la nagyszьlхk figyelmйt la egйszsйgtelen йletmуd veszйlyeire cйlzott kampбnyokkal, sin embargo, debe también szьlхknek beszйlgetniьk velьk arrуl nyнltan cómo asegurar unokбkrуl .3 consejos para abuelos
¡No "eduque" a los niños!Muchos abuelos usan dulces, chocolates, dulces y chantaje o recompensan a sus nietos, y tratan de detener la histeria con unas pequeñas monjas. Sin embargo, ¡hay métodos mucho mejores para hacerlo! Si realmente quieres recompensarte, no lo hagas con comida.¡No les ofrezcas trigo, saliva o jugo de frutas!Hay mucho azúcar en las bebidas de frutas y jugos de frutas, y los niños pueden eliminar cantidades sorprendentemente grandes en segundos. Debido a que es "solo" inervativo, a menudo pasamos por alto cuántas calorías vacías contienen. Para los niños, la mejor bebida es agua simple o té de frutas no fresco (o quizás mínimo).¡Pasa más tiempo al aire libre!Los niveles de actividad de los abuelos y los niños están relacionados: cuanto más abuela o papá sea "atlético", más fácil será para el nieto moverse. Independientemente del tiempo que pase al aire libre, tiene un efecto muy positivo en todos, así que salgamos a caminar, jugar o salir (via) También te puede interesar:- 8 consejos de padres nerviosos
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