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Problemas urinarios durante el embarazo.

Problemas urinarios durante el embarazo.



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Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan cierto grado de incontinencia, lo que resulta en una fuga urinaria involuntaria. No hay necesidad de asustarse, ya que esto es algo natural y los síntomas pueden aliviarse.

Problemas urinarios durante el embarazo."Estaba en el sexto mes cuando celebraba un banquete en una reunión amistosa. Allí sentí que me hundía en ella. No podía contener la orina y me sentía más cómoda que eso". "Tenía miedo de todo el bombeo de orina. Pensé que podría ser porque el agua del bebé se había ido o porque el bebé tenía algo mal", dice Kinga. Un caso similar a la historia de una madre embarazada de treinta años, Kinga, ocurrió en el cuarenta por ciento de las mujeres justo antes de que muriera el bebé. En algunas mujeres, el goteo urinario durante el embarazo tiene síntomas menos severos y rara vez ocurre. Sin embargo, hay quienes son más frecuentes y más serios. Durante el embarazo, el funcionamiento del cuerpo cambia, causando cambios hormonales y físicos. La mayoría de las mujeres no tienen problemas de vejiga hasta que alcanzan los 40 años. Este es un período excepcional de gestación, ya que incluso las madres embarazadas de veinte años pueden experimentar el goteo de orina. Según un estudio, la edad y el índice de masa corporal son un factor de riesgo para la incontinencia de embarazo.

¿Cuál es la causa de la fuga?

Durante el embarazo, la IS o incontinencia de esfuerzo es una característica que en realidad es causada por la presión sobre la vejiga. El músculo apretado de la vejiga no funciona lo suficientemente bien como para retener la orina. A medida que crece el útero, también lo hace la presión sobre la vejiga. Debido a los procesos hormonales, los músculos del piso pélvico se relajan y los músculos que sellan la vejiga se debilitan. La vejiga está cerrada y el músculo del piso pélvico está sobrecargado, por lo que no puede retener y "liberar" orina. Un movimiento sagrado, de tos o repentino puede ejercer aún más presión sobre ella, y su futura madre puede sentirse aún más segura de su blancura. En la mayoría de los casos, es típico que la queja no desaparezca con el nacimiento, pero aún existe.

¿Cómo lidiar con el problema?

  • Después de todo, ¡lo primero y más importante a tener en cuenta es que no tenemos que preocuparnos por eso! ¡Dígale a su médico lo que estamos haciendo! Esto también es muy importante, porque incluso la inflamación de la vejiga puede estar presente en el abdomen y es mejor excluir posibles enfermedades.
  • Tómese el problema en serio porque puede causar infecciones, que es posible que desee evitar, especialmente durante el embarazo.
  • Puede ser útil mantener un diario de orina en casa sobre la cantidad de ingesta de líquidos, el tiempo para orinar y la orina. Esto puede ayudar al médico examinador a encontrar el tratamiento adecuado o utilizar una técnica de orina cronometrada.
  • En el caso de que el problema sea grave y que los otros métodos no alivien los síntomas, su médico puede recomendarle un medicamento. Las víctimas de incontinencia pueden beneficiarse de una variedad de terapias, pero se deben buscar soluciones naturales para el bebé durante el embarazo.

¿Qué podemos hacer nosotros mismos?

  • Una solución útil es usar letras especiales de incontinencia diseñadas específicamente para mujeres con problemas urinarios. También tiene una sensación seca y fresca y un efecto neutralizador del olor.
  • Quizás una de las mejores soluciones es aprender y realizar regularmente ejercicios para la gimnasia, ya que fortalece los músculos del piso pélvico debilitado.
  • Trate de evitar la grasa porque cuanto mayor sea el peso, mayor será la presión sobre la vejiga.
  • ¡Bebamos unas cuantas veces más! Como un bebé necesita muchos líquidos, no debe reducir su ingesta de líquidos solo para evitar posibles "accidentes". No reduzca la cantidad de líquido que necesita por día.
  • ¡Ignora el café y el té con cafeína!
  • Vale la pena reducir el consumo de alimentos y bebidas que son irritantes para la vejiga. Los ejemplos incluyen alimentos picantes y bebidas gaseosas.
  • La mayoría de las veces, no es aconsejable esperar hasta que la vejiga esté llena.
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