5 cosas sorprendentes que pueden influir en la producción de leche materna

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Si usted es una madre recién nacida, seguramente habrá muchas preguntas sobre la lactancia materna en su cabeza. No solo eres buena para hacerlo, sino que la cantidad de leche materna es a menudo motivo de preocupación. ¡Aquí hay 5 cosas que realmente pueden funcionar!

5 cosas sorprendentes que pueden influir en la producción de leche materna

Muchas madres se aseguran de no tener suficiente leche durante la lactancia (o tarde o temprano). Si es así, podemos asegurarle que un gran número de madres están amamantando y tienen contacto frecuente con el bebé, garantizado para producir suficiente leche materna. Sin embargo, puede haber casos en los que por alguna razón se produce menos leche la necesidad

1. Tomando remedios para la alergia y el resfriado

Los ingredientes frecuentes de las formulaciones para resfriados sin alergia son: pseudoefedrina, que puede reducir la producción de leche materna. Esta no es la mejor noticia para aquellos que son alérgicos o que simplemente los han roído ... y no hay necesidad de entrar en pánico, ya que una dosis única probablemente no tendrá un efecto detectable en la cantidad de leche que bebe. Por lo tanto, le recomendamos que evite el uso de productos farmacéuticos que contengan pseudoefedrina durante algunas semanas después del parto, y puede recurrir a ellos más tarde (ocasionalmente).

2. Sangrado posparto (postnatal)

Además de ser bastante aterrador, el trauma del nacimiento y la alta pérdida de sangre pueden afectar negativamente la producción de leche. También puede afectar el tiempo que le lleva a la leche materna y la cantidad de leche con la que terminará, especialmente si el bebé ha sido destetado por un tiempo debido a un sangrado. ¡Pero no seas tímido con eso! Si sientes que estás listo, comienza con eso amamantar a pedido bebé, ¡tu cuerpo está recibiendo una señal de que alguien necesita tu leche! El uso del seno también puede ayudar a aumentar la producción de leche.

3. Disfunción tiroidea

El hipotiroidismo o el hipotiroidismo también pueden afectar la producción de leche. La glándula tiroides juega un papel importante en la regulación de las hormonas prolactina y oxitocina, que son factores importantes en la lactancia. Si descubre que su bebé no está recibiendo suficiente leche materna, lo primero que debe hacer es verificar que su tiroides esté bien. Tiroiditis post embarazo mujeres del 4 al 9 por ciento se desarrolla después de un año de nacimiento. Inicialmente comienza con una glándula tiroides, con síntomas de palpitaciones, inquietud, insomnio, Estos síntomas, como la inflamación de la glándula tiroides, la aparición de nódulos superficiales, pueden no estar necesariamente presentes, por lo que vale la pena examinarse en cualquier caso.

4. Ciertas hierbas y especias.

Arrуl seguramente ha escuchado que algunas hierbas, p. capaz de estimular la producción de leche al vapor. Sin embargo, también hay hierbas y especias que, por el contrario, pueden reducir la cantidad de leche materna. Las plantas, menta, orégano, hierba de limón, perejil y tomillo se consumen en grandes cantidades, akadбlyozhatjбk producción de leche Relájese, no hay necesidad de asustarse: a menos que los proteja, no tendrá nada de qué preocuparse. Puede cocinar con nosotros de vez en cuando, pero debe tener un poco más de cuidado con los aceites esenciales preparados. Antes de usar dicho producto, observe cuidadosamente los efectos que puede tener sobre la lactancia materna.

5. Anticoncepción hormonal.

La mayoría de los anticonceptivos hormonales también contienen hormonas binarias, estrogénicas y gestagénicas, pero no se recomiendan durante la lactancia debido a los efectos negativos del estrógeno en la madre. Durante este tiempo, por lo tanto, a las mujeres que optan por este tipo de método de protección generalmente se les prescribe infertilidad gestacional exclusiva. Cuando esté amamantando, no dude en preguntarle a su bebé y asegúrese de no influir en su producción de leche, pero Vamos a tranquilizarla: la leche se trata principalmente de la frecuencia y la eficacia con que su bebé está amamantando. Cuanto más le pones a tu bebé, más leche tienes. La mayoría de los bebés amamantan 8-12 veces en el primer año de su vida en 24 horas. Por lo tanto, la forma más simple y efectiva de aumentar el volumen de leche es amamantar con más frecuencia. Otra opción: visitar a un asesor de lactancia materna. Ya sea que su madre, la mujer de su vecino o su mejor amigo piensen que tiene una pequeña cantidad de leche, puede parecer una opinión muy experta, pero un asesor en lactancia materna tiene más conocimiento al respecto. ¡Hasta donde el bebé lo necesita! Y si no lo hago, con un poco de braza, con lactancia más frecuente o ayuda especializada seguramente podrá aumentar la cantidad. Solo sepa que la producción de leche y la lactancia no son cosas estáticas, pero cambian constantemente con usted y su bebé.Artículos relacionados en lactancia materna: